Het is inmiddels duidelijk dat ook elektronisch roken niet gezond is. Volgens het RIVM is het elektronisch roken wel minder ongezond dan de traditionele sigaretten. Dit komt doordat de vloeistof verdampt word en niet verbrand. De damp die vrij komt bevat geen teer of koolmonoxide waardoor het dus minder schadelijk zou kunnen zijn. Logischerwijs raad het RIVM het gebruik van elektronische sigaretten af. Het is ook mogelijk dat u een intolerantie heeft voor de stoffen die zich in de vloeistoffen bevinden. De elektronische sigaret word vaak als hulpmiddel gezien bij het stoppen met roken. In sommige landen heeft het de status van medicijn. Voor de een zal dit werken en zal stoppen met het roken van schadelijke sigaretten, voor de ander zal dat werken, en keert terug naar de oude sigaret, of zal blijven dampen.